万用表是一种多功能电子测试仪器，可以测量电压、电流、电阻和容量等物理量。

要使用万用表来测量充电宝的容量，需要以下步骤：首先，在充电宝上找到输出接口，并将万用表的电压档位调整为直流电压（DCV）档位。将万用表的红色测试笔连接到输出接口的正极（一般为USB口上面的铜片），黑色测试笔连接到负极（一般为USB口下面的铜片）。然后，开启充电宝的输出功能并让其运行，等待几分钟使其电量稳定。在电量稳定后，读取万用表上显示的电压值，并记录下来。接着，再在同样条件下，测量充电宝输出电流的数值，并将其记录下来。根据公式：电池容量（单位：毫安时）= 电流（单位：安） × 时间（单位：小时），计算出充电宝的容量。需要注意的是，这种方法只能粗略地估测充电宝的容量，并且结果可能存在较大误差，因为不同充电宝的电池类型、品质和寿命等参数都不同。因此，在购买充电宝时一定要选择品牌质量可靠的产品。