1、做肥料要腐熟使用防止伤害植物根部2、吃丰富营养打完豆浆留存网罩内豆渣细腻糯软浓香爽口比起工业产豆浆豆渣干净细腻弃惜若善加利用细调配亦制独具风味美食

1、营养早餐:豆渣沥干色拉油烧至5热先用花椒、蒜爆锅豆渣倒进翻炒炒熟放点葱花再翻炒片刻盐放要放太配豆浆泡菜烧饼馒再加鸡蛋早餐

3、豆腐用料:豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2、盐、味精、油等做用油、葱花爆锅加豆渣翻炒打入鸡蛋继续翻炒作用:含丰富营养吃能健身补脑

4、豆渣蛋饼用料:鸡蛋3、豆渣100克、葱花、盐、食油适量做: 1、豆渣装入盆打入鸡蛋并盐、葱花等加入其搅拌均匀2、少许食油加入饼铛准备豆渣鸡蛋倒入电饼档

5、五豆窝:豆渣100克、玉米面40克、水少许五豆豆渣放入盆加入玉米面搅拌均匀捏窝入锅蒸十钟即特点:五豆窝丰富营养具降脂补脑降压等种作用经食用保健养益处

6、豆渣丸:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2、青菜少许、面粉适量、食盐适量瘦肉表菜切碎豆渣、鸡蛋、面粉块搅调入食盐做丸入锅煮熟即作用:营养丰富全面适于补虚。