LED吸顶灯可以通过以下步骤更换灯源：

1. 关闭电源并等待灯具降温以免触电。

2. 使用螺丝刀松开灯盖上的螺丝，取下灯盖。

3. 轻扭灯源，取下旧的灯源。

4. 插上新的灯源，确保接头正确连接。

5. 松开手中灯源，放回灯盖上的位置。

6. 重新拧紧灯盖上的螺丝，确保整个灯具固定稳定。

7. 打开电源，尝试开启灯具，确认新的灯源正常工作。这种更换灯源的方式相对简单，几乎任何人都可以完成。需要注意的是，要选择合适的灯源，以免出现电压不匹配，导致灯具损坏甚至安全事件。