铁哑铃和橡胶哑铃是常见的健身器材，它们在材质和特性上有一些明显的区别。

下面是它们的主要区别：

1. 材质：铁哑铃通常由铁或其他金属材料制成，而橡胶哑铃则是铁芯外包裹橡胶材料。铁哑铃比较坚固耐用，而橡胶哑铃则更柔软且防滑。

2. 外观：铁哑铃通常是铁质的自然颜色，金属质感明显，而橡胶哑铃则常见于鲜艳的颜色外包裹着橡胶材质。

3. 保护：橡胶哑铃外层的橡胶材料能提供一定程度的保护，防止它们在使用过程中或意外坠地时对地面造成损害，也能减少哑铃与身体或其他器材之间的碰撞造成的伤害。

4. 使用感受：橡胶哑铃外层的橡胶材质提供了额外的防滑和舒适性，相较铁哑铃更容易抓握且不易滑动。当选择铁哑铃还是橡胶哑铃时，你可以根据个人喜好、训练需求、预算和使用环境等因素进行选择。